Er zijn diverse manieren om je kennis over pijn te vergroten. Niet alle bronnen bevatten echter correcte informatie. Helaas zijn er ook bronnen die informatie verstrekken welke het natuurlijke herstel van pijn kunnen belemmeren. Wij hebben hieronder enkele betrouwbare bronnen voor u geselecteerd. De informatie die zij verstrekken is gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek:
Boeken:
- Begrijp de pijn. Dit boek is in diverse talen verkrijgbaar. Het is een echte aanrader. De informatie in dit boek is gebruikt in wetenschappelijke studies die de effecten van pijneducatie hebben onderzocht.
- Chronische pijn verklaard.
- Pijn, waarom?
- Protectometer
- GRATIS zelfhulpboekje: ”de pijn-toolkit“.
Artikelen:
- Artikel: zorgspecial stadskrant Veghel 2013
- Artikel: patiënten ervaren minder pijn met pijneducatieprogramma
- Artikel: uitleg over het sensitisatiemodel
- Artikel: understanding persistent pain (engelstalig)
Het internet:
- NIEUW! Gratis online cursus.
- Programma: Katja’s Bodyscan zoekt pijngrens op.
- Informatief filmpje: Understanding Pain: What to do about it in less than five minutes. Zie hier voor de Nederlandstalige versie.
- Presentatie: Pain. Is it all just in your mind?
- Presentatie: Getting a grip on pain and the brain.
- Presentatie: The mystery of chronic pain (nederlandstalige ondertiteling).
Welke websites volgen wij?
Mocht u iets op deze websites lezen wat u niet begrijpt dan kunt u altijd contact met ons opnemen. Wij leggen het graag in begrijpelijke taal aan u uit.
Anders:
- U kunt natuurlijk ook onze gratis informatieavond “chronische pijn verklaard” bijwonen. Hier krijgt u de laatste informatie over pijn uitgelegd. Onderzoek toont aan dat wanneer mensen pijn beter begrijpen er betere behandelresultaten behaald worden.
- Zie ook: veel gestelde vragen over pijn.